یک لباس مناسب خودتان را روی سطح صاف قرار دهید. عرض سینه را از زیر بغل تا زیر بغل و قد را از بالای شانه تا لبهٔ پایین اندازه بگیرید. اندازهها را با جدول همان محصول مقایسه کنید.
جدول زیر نمونهٔ آموزشی است و اندازهٔ واقعی همهٔ محصولات نیست.